問：我女兒今年20歲了，是一名高校的大一學(xué)生，自從孩子考上大學(xué)以后，學(xué)習(xí)壓力變小了，整日注重打扮，追求完美，特別怕胖，為此飯量越來越少，有時(shí)一天只吃一個(gè)蘋果，家里人天天教育她，可都無濟(jì)于事，這可怎么辦呢？ 答：你好！你女兒現(xiàn)在的情況已趨于神經(jīng)性厭食癥的傾向。神經(jīng)性厭食癥早期恐懼發(fā)胖和拒絕正常進(jìn)食造成體重下降至明顯低于正常標(biāo)準(zhǔn)，并有青春期發(fā)育停滯、閉經(jīng)等癥狀，如果不盡快給予治療干擾，其后果是令人擔(dān)憂的?，F(xiàn)代社會(huì)文化觀念中，把女性的身材苗條作為自信、自我約束、成功的代表，大量的媒體宣傳也把大力減肥、追

問：我相貌丑，個(gè)子不高，困難總是在我身邊。常常自卑，和人在一起，也有一種不如人的感覺。我試圖消除這種念頭，但是不能。你能給我一把開心的鑰匙，醫(yī)治我的自卑病癥嗎？你能使我大度地站在人的面前嗎？你能使我在人面前抬起頭來嗎？ 答：你現(xiàn)在確實(shí)很自卑，相信對(duì)你的工作和生活會(huì)有極大的影響，怎樣才能從自卑的陰影中走出來呢？把自己看得太低不行，把自己看得太高也不行。對(duì)自己應(yīng)該有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)。不自卑不高大，才是一個(gè)人的正確做法和人生態(tài)度。你現(xiàn)在有自卑心理，覺得事事不如人，因此言談舉止就表現(xiàn)出了一個(gè)“膽小鬼

每天，工作壓力都動(dòng)搖著人們的婚姻生活。各種研究表明，百分之25到百分之40的工人認(rèn)為工作壓力太大，有百分之56的人的配偶因此也跟著倒霉。心理學(xué)家認(rèn)為，壓力是一種極具傳染力的東西，除非采取措施，否則它可能會(huì)破壞婚姻生活。 配偶的某些工作狀況的變化，如在工作中的職責(zé)變化──升遷、降級(jí)、責(zé)任增大──一般會(huì)在心理上給另一方造成深刻影響，加重另一方的壓力。心理學(xué)家建議，為了解決壓力帶來的問題，夫妻雙方應(yīng)經(jīng)常彼此交流，雖然這對(duì)解除當(dāng)時(shí)的壓力“無濟(jì)于事”，但確實(shí)有益。另一方自己也應(yīng)該采取各種措施緩解壓力，比如經(jīng)常外出。

放下手中的堅(jiān)果非洲土人用一種奇特的方法捕捉狒狒：在一個(gè)固定的小木盒里，裝上狒狒愛吃的堅(jiān)果，盒子上開一個(gè)小口，剛好夠狒狒的前爪伸進(jìn)去，狒狒一旦抓住堅(jiān)果，爪子就抽不出來了，人們常用這種方法捉狒狒。因?yàn)獒翎粲幸环N習(xí)性，不肯放下已經(jīng)到手的東西。 人們總會(huì)嘲笑狒狒的愚蠢：為什么不松開爪子放下堅(jiān)果逃命？但審視一下自己，也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)，并非只有狒狒才會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤。因?yàn)榉挪幌碌绞值穆殑?wù)、待遇，有些人整天東奔西跑，荒廢了正當(dāng)?shù)墓ぷ鳎灰驗(yàn)榉挪幌洛X財(cái)，有人費(fèi)盡心思，結(jié)果作繭自縛；因?yàn)榉挪幌聦?duì)權(quán)力的占有欲，有些人熱衷于

壓力堆積會(huì)對(duì)心理產(chǎn)生極大的破壞，往往成為輕生的導(dǎo)火索。專業(yè)人士提供了一份壓力量表，測(cè)測(cè)你的壓力水平。請(qǐng)?jiān)诿康李}后標(biāo)注“不適用”、“偶爾適用”、“經(jīng)常適用”和“最適用”。1.我發(fā)現(xiàn)自己為很細(xì)微的事而煩惱。 2.我似乎神經(jīng)過敏。3.若受到阻礙，我會(huì)感到很不耐煩。4.我對(duì)事情往往作出過度反應(yīng)。5.我發(fā)現(xiàn)自己很容易心煩意亂。6.我發(fā)現(xiàn)自己很容易受刺激。7.我感到長(zhǎng)期處于高警覺的狀態(tài)。8.我感到自己很易被觸怒。9.我覺得自己消耗很多精神。10.我覺得很難讓自己安靜下來。11.受刺激后，我感到很難平心靜氣。1

女性遇見心儀男性如何“出擊”才能百戰(zhàn)百勝？美國(guó)研究人員建議，千萬別扭捏、羞澀，因?yàn)槟行酝ǔ２怀赃@一套。最好的方法是直截了當(dāng)表達(dá)好感，別給他們?nèi)魏文：畔ⅰＶ北贾黝}美國(guó)賓夕法尼亞州巴克內(nèi)爾大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，男性最喜歡的女性搭訕方法就是簡(jiǎn)潔明了，直奔主題，不做毫無意義的迂回。研究人員請(qǐng)一組女志愿者提供她們的搭訕開場(chǎng)白，并從中選出50個(gè)最常見答案，再由70名男性受試者評(píng)估這些開場(chǎng)白能否奏效。研究報(bào)告發(fā)表在英國(guó)《個(gè)性與個(gè)體差異》雜志上。報(bào)告說，男性很難讀懂暗示性語(yǔ)句，即使女性一邊說一邊做出挑逗動(dòng)作也不行。研究人員